Sekiranya anda menerima minuman yang terlalu manis, menambah air dan mencairkan minuman TIDAK mengurangkan kandungan gula dalam minuman tersebut ( walaupun rasa minuman telah semakin tawar)
Tindakan yang betul adalah mencairkan minuman dan mengagihkan kepada beberapa gelas untuk dikongsi dengan individu yang berbeza.
Gula tambahan dalam minuman adalah punca utama pengambilan gula tambahan dikalangan rakyat Malaysia.
Sumber & Kredit: Public Health Malaysia
Alhassan Printing 