JANGAN BERPUTUS ASA

Hidup adalah untuk diuji dan Allah SWT tidak menguji melebihi kadar kemampuan iman hamba-Nya. Tatkala menerima ujian, fahamilah bahawa itu bahasa Tuhan dalam menterjemahkan kasih sayang-Nya. Pada situasi terhimpit dan tersepit, hilang langkah mahu ke hadapan apatah lagi ke belakang. Di waktu itu kita punya dua pilihan, pertama, terus berharap dan meminta pertolongan kepada AllahContinue reading “JANGAN BERPUTUS ASA”

👁️TIPS MENJAGA MATA👁️

🙈 Jangan memandang skrin terlalu lama. Rehatkan mata anda setiap 20 minit 🙈 Gunakan pelindung mata (goggles) jika pekerjaan anda terdedah kepada risiko kerosakan mata 🙈 Berhenti merokok.Merokok boleh mengakibatkan kerosakan saraf mata dan masalah katarak 🙈 Makanan yang boleh membantu menjaga mata: ✅ Sayur hijau✅ Telur✅ Kekacang✅ Buah limau dan sitrus✅ Lemak ikan 🙈Continue reading “👁️TIPS MENJAGA MATA👁️”

SIKAP MALAS

Semua orang tahu malas itu bukanlah satu sifat yang baik. Menyebutnya sahaja sudah menjelikkan, apatah lagi apabila kita dipertemukan dengan orang bersikap sedemikian. Sudah tentu perasaan jengkel bersarang dalam hati. Ya, kalau sudah semua perkara malas mahu dilakukan, bukan ke membibitkan perasaan kurang senang dalam diri? Apabila kita malas dan suka menangguh-nangguhkan kerja atau melakukannyaContinue reading “SIKAP MALAS”

TENANG IS GOOD !

Assalamualaikum & Selamat Pagi Champ !! Tenang is good ! Terus kekal sihat, amalkan senaman & diet seimbang. Kekal positif, jauhi diri dari orang orang ‘vibes’ negatif. Stay safe..stay strong ! Alhassan Jersey Kami pembekal jersey harga bajet, tapi kualiti tetap premium ! Terima kasih kepada pelanggan yang sudah berurusan dengan kami & terus supportContinue reading “TENANG IS GOOD !”

🦠SARANG KUMAN🦠DALAM PERALATAN SEHARIAN

📱 Telefon👛 Dompet dan beg tangan🛒 Troli membeli belah📺 Alat kawalan jauh🏧 Mesin ATM🛹 Papan pemotong🧽 Kain lap dapur⌨️ Keyboard🖌️ Bekas berus gigi💵 Duit ☝🏼 Sebab itu penting untuk membasuh tangan selalu ya 😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan saya banyak kongsikan tips menarik di sini

🤗HEBATNYA TERAPI PELUKAN🤗

💖 Apabila berlaku sentuhan antara 2 individu, hormon yang menyebabkan rasa stress seperti kortisol dapat di kurangkan. Individu akan berasa lebih selesa dan tenang 💖 Dari segi fisiologi tubuh, pelukan erat dapat mengurangkan dan menstabilkan degupan jantung dan tekanan darah 💖 Dapat mengurangkan kesakitan fizikal dan dapat meningkatkan keringangan tubuh kepada jangkitan penyakit 💖 HormonContinue reading “🤗HEBATNYA TERAPI PELUKAN🤗”

🚸UBAT DEWASA BUKAN UNTUK KANAK-KANAK🚸

1⃣ Ubat-ubat yang dibeli dan ditujukan terhadap pesakit golongan dewasa tidak harus diberikan kepada kanak-kanak tanpa melalui rundingan dengan doktor atau ahli farmasi 2⃣ Jangan beri ubat cirit-birit kepada kanak-kanak yang mengandungi :💊 Diphenoxylate💊 Loperamide💊 Kaolin 3⃣ Jujur semasa mendapatkan/membeli ubat-ubatan ☝🏼 Maklumat penting berkenaan pesakit harus diberikan sebelum mendapatkan rawatan ubat-ubatan, seperti :📝 Umur📝Continue reading “🚸UBAT DEWASA BUKAN UNTUK KANAK-KANAK🚸”

🏐PENCEGAH KANSER PAYUDARA🏐

🔍 Kajian terkini yang di lakukan kepada 7663 wanita di Malaysia menunjukkan dengan meminum secawan susu soya setiap minggu dapat mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak 80% 🔍 Kesan yang sama juga boleh di perolehi untuk produk dari soya seperti tofu, tempeh, Miso dan lain lain 🔍 Kanser payudara merupakan kanser utama di kalangan wanita diContinue reading “🏐PENCEGAH KANSER PAYUDARA🏐”